函館駅から車で１時間！北海道・鹿部町-しかべちょう-にある「道の駅しかべ間歇泉-かんけつせん-公園」のブログです。

大好きな”ナス”と”ツナ缶”を使って、

レンジアップで簡単にできる、だしレシピを今回はご紹介いたします😋

 

今回もこちらを使用していきます。

天然白口浜真昆布　根昆布だし

容量：５００㎖

価格：８８０円（税抜）

 

◆材料（約３人分）◆

ナス　　　　　　　　・・・２本

ツナ缶　　　　　　　・・・２缶

◎鶏ガラスープの素　・・・小さじ１

◎砂糖　　　　　　　・・・ひとつまみ

▼根昆布だし　　　　・・・小さじ１

▼ポン酢　　　　　　・・・適量

▼ごま油　　　　　　・・・適量

▼しょうが　　　　　・・・適量

 

◆作り方◆

①.ナスはヘタを取って、一口サイズの乱切りにする。

 

②.耐熱容器に①とツナ缶の油、◎ の調味料を入れて混ぜ合わせる。

軽くラップをしたら、電子レンジ６００Wで約４分加熱する。

 

③.残りのツナと▼ を加えて混ぜ合わせたら、おつまみナスの完成です！

 

まったく手間がかからずに簡単にできちゃいました😆

混ぜ合わせて電子レンジで温めるだけなので、ほかの料理を作っている間でも

作れちゃいます。

 

そのままおかずとしてはもちろんのこと、

パンに挟んで、チーズを１枚乗せてオーブンで焼けば・・・

とっても美味しいお惣菜パンの出来上がりです🤤

 

簡単レシピ、ぜひお試しください🤤